40代 肌断食

夏冬問わず、ひどい乾燥肌が悩みです。
肌がポロポロ粉を吹いて落ちてきます。
二年前の夏に皮膚科へ行ったら、ホホバや、オリーブオイルなどの天然オイル以外はドクターストップ(使用禁止)と言われてしまいました。
洗顔は、水や、ぬるま湯でする。
洗顔用のソープ類は、使うなら、一日一回。
体質改善を助ける漢方薬を内服しながら、上記のように肌断食をするよう、すすめられました。

 

治療は、半年に及びました。

 

元のツルツルお肌を取り戻した、わたしは今年46歳になりました。

 

あれから、二年経った今も、洗いすぎず、天然オイルを中心とした自然な化粧品を使い、困ったら皮膚科の医師に相談するようにして、早めに対処するよう心がけています。

 

餅は餅屋。

 

悩んだら、ひとりで抱えず、プロに相談しましょう!